Mon bien-être au fil des saisons Format:papier this book is an indispensable

this book is an indispensable guide for all those who want to understand and find tools to better cope with ADHD

Nicolas Toupin et Jacques Vallée

Mystère et boule de nerfs

Plutôt que de s'impliquer politiquement

il refuse tout traitement

Mon bien-être au fil des saisons Format:papier this book is an indispensableIntgrez la bienveillance, l'quilibre corps esprit et la pleine conscience votre quotidien grce ce ravissant ouvrage illustr! Conu pour vous aider dcouvrir des habitudes de vie toniques et de nouveaux rituels signifiants, ce guide runit une multitude de propositions sduisantes vous permettant d'embrasser chacune des saisons: activits mditatives, projets cratifs, rflexions inspirantes, etc. Mois aprs mois, apprenez vous ancrer dans l'instant prsent,