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le FID46 offre un développement concentré de la partie inférieure du corps: vous pouvez effectuer des extensions de jambes avec un siège à 90° de support dorsal ou des curlings en position couchée et voûtée traditionnelle
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Incluant phase 1)
Mélangez 1 cuillère à soupe (12 g) avec 250-500 ml de l’eau froide ou du jus de fruit ou rajoutez tout simplement à votre boisson et mélangez bien (shaker)
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