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identifique los grupos de alimentos que deben incluirse en una alimentación equilibrada
tiene entre sus objetivos colaborar con esa tarea y desarrollar las habilidades correspondientes a la Inteligencia Emocional mediante juegos
La euforia colectiva se desata
Ahora esta obra clásica se convierte
Las personas mas exitosas de todos los tiempos lo supieron y confiaron en si mismos para conseguir sus metas
CAMBIA TU DIETA CUIDA TU MENTE ROMERO GUTIERREZ ASTRID identifique los grupos de alimentosDescubre cmo influyen los alimentos en la qumica del cerebro y en la salud mental. Sufres de problemas de atencin, cambios de humor, obsesin por la comida o depresin? En realidad, tienes ms control sobre tus pensamientos, sentimientos y comportamiento del que imaginas. En este libro, la doctora Georgia Ede, especializada en psiquiatra nutricional y metablica, expone cmo transformar la qumica cerebral a travs de la alimentacin.
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